蓝妮尔-中药祛斑秘方你知道多少
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脸上的斑点就想让人厌恶的苍蝇,怎么样也赶不走,实在让人心烦。事实上,祛斑除了使用好用的祛斑产
品外,同时配合中医祛斑秘方会有更好的祛斑效果。今天就让小编告诉各位爱美MM最给力的中医祛斑秘方
。
1、消斑养颜茶
材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
作法:将上述药材加入1000cc沸水冲泡,闷20分钟左右,过滤后即可饮用。
功效:淡斑美颜,一般人都可以饮用。
2、薏仁莲子粥——美白除雀斑
原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
做法:清洗干净薏仁,然后用冷水浸泡三个小时后捞出,沥干水分。将莲子去掉莲心,接着用冷水洗
净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火煮沸,之后一并倒入莲子、红枣,焖煮直
至全熟,最后记得将冰糖倒入,熬至粥状即可。
功效:美白保湿,能够去除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
3、山药枸杞粥——除色斑
原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:先洗干净粳米,用冷水浸泡一小时后捞出,沥干水分。将新鲜山药去皮,并且刮洗干净,切成
小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,将粳米、山药、枸杞一并加入,用旺火烧
开后就可以转小火熬制粥状就可以了,吃的时候加入白糖和蜂蜜。
功效:补血养颜,去除色斑。 4、橘子山楂粥——去斑养颜
原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:剥开橘子,将筋络撕去,一瓣一瓣分开,然后利用竹签将橘子核去掉,切成小三角块。山楂洗
净后一切为二,去掉种子。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升冷水,
并倒入粳米、橘子块,山楂块,用大火烧开后就可转小火熬至粥状,最后加入白糖就可以了。
功效:美容护肤,去斑养颜。 5、补气红枣茶
材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法:将上述材料加2000cc的水浸泡30分钟,然后大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效:补血益气,面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者特别适合食用。
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